L'Associazione Asiaclara organizza anche Corsi di Approfondimento dello Yoga secondo la tradizione di Patanjali

I corsi sono riservati ad un massimo di 8 allievi, cosi' da poter seguire ognuno nel proprio percorso personale ed unico

           

  Corso sui Chakra e gli Elementi per conoscere i centri di energia del nostro corpo

  Pranayama per apprendere le tecniche di respirazione dello yoga: ascolto, ritmo, forza, pienezza, concentrazione

  Yoga Nidra  per un rilassamento psico-fisico profondo: liberando corpo e mente con il respiro, la concentrazione e le visualizzazioni

  Yoga e Meditazione per conoscere i mudra, i bandha, le pratiche di visualizzazione, concentrazione e meditazione