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CORSI DI YOGA
HATHA YOGA
YOGA al FEMMINILE
PRANAYAMA
YOGA NIDRA
MEDITAZIONE
MAX
4 ALLIEVI PER CLASSE
L'insegnante
Nicoletta A. Negri e' co-fondatrice di Asiaclara dove insegna Yoga da oltre 20 anni. Laureata in Lettere moderne e impiegata in una multinazionale, ha scelto di seguire il cuore e dopo un anno in un ashram thailandese si e' dedicata allo studio delle arti corporee, diplomandosi nel 2000 come insegnante di Yoga secondo il metodo Satyananda con il maestro Virananda.
http://www.centroyogasatyananda.it/a_alboi.html
Il
testo base dello Yoga che consigliamo e' Asana,
Pranayama, Mudra, Bandha, Satyananda Edizioni Swami Satyananda e' il fondatore della Bihar School of Yoga ed è una figura di riferimento a livello mondiale.
Il sito della Bihar School of Yoga e': http://www.yogavision.net